Le continue procrastinazioni, le attività in sospeso, le urgenze (vedi anche l’articolo: Le urgenze ed cicli sospesi) e gli imprevisti ci danno una sensazione di inadeguatezza, di incapacità che potrebbero causare sensazioni di sconfitta, di…
Nell’attività di coaching mi trovo molto spesso con le persone, nei gruppi e nelle sessioni individuali, il peso delle attività, come dire, incombenti. E’ il peso dei sospesi, di quelle attività che non sono ancora…
L’empatia può aver luogo solo quando siamo riusciti a liberarci di tutte le idee e i preconcetti che abbiamo nei confronti di noi stessi e degli altri. Lo scopo di questo articolo è quello di…
Lo scopo di questo articolo è quello di proporre un’esercitazione pratica e individuale per identificare e comprendere le nostre reazioni per poi arrivare ad una migliore comunicazione delle nostre emozioni. In particolare, la competenza emotiva…